Rinus

Oefening

KickStars: Ballenrace

  • ¼ veld
  • 4 - 8 spelers
  • O6 & O7
  • 10 min

Doelstelling

Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Afmetingen

  • Startvak van beide teams: 4 bij 4 meter
  • Afstand van startvak tot vak met ballen: 10 meter
  • Afstand van startvak tot pion: 10 meter

Spelregels

  • Er worden twee teams gemaakt die beide in hun startvak beginnen
  • Er liggen tien ballen in het witte vak
  • Op het signaal van de KickStars-leider start het spel
  • De teams proberen zo snel mogelijk ballen uit het witte vak te verzamelen in hun eigen vak
  • Een speler mag maar één bal meenemen en dribbelt deze met de voet terug naar het vak
  • Je mag ook ballen stelen uit het vak van de tegenstander, hiervoor moet je om het witte hoedje rennen naar hun vak
  • Iemand die een bal komt stelen mag je niet tegenhouden
  • Het team dat als eerste 6 ballen in het eigen vak heeft liggen, is de winnaar
  • 10 voetballen10
  • 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
  • 4 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes, 5 witte hoedjes13

Makkelijker of moeilijker maken

Makkelijker maken

  • Er hoeft niemand meer in het eigen vak te blijven en iedere speler mag rennen
  • Spelers mogen de bal met hun handen pakken en terugrennen, in plaats van dribbelen met de voet

Moeilijker maken

  • Een team heeft 7 ballen in het eigen vak nodig om het spel te winnen

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling

Geen voetbalhandeling