Rinus

Oefening

Bal gooien tegen lat

  • ¼ veld
  • 4 - 12 spelers
  • O8 & O9
  • 5 min

Doelstelling

Meerdere doelstellingen

Afmetingen

  • Lengte: 10 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • Er worden twee teams gemaakt
  • Binnen het team worden er tweetallen gemaakt
  • Één van de spelers van het tweetal probeert vanaf de pion de lat van het doel te raken
  • De andere speler van het tweetal probeert de bal vervolgens te vangen
  • Als dit lukt scoort het team een punt
  • Vervolgens starten de andere tweetallen van het team en zij proberen hetzelfde
  • Het team dat als eerste drie punten scoort is de winnaar
  • 4 voetballen4
  • 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
  • 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
  • 2 gele hoedjes2
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

  • Bal eerst aannemen op de knie, voordat je de bal mag vangen

Makkelijker maken

  • Tweetallen gaan dichter bij het doel staan

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling

Geen voetbalhandeling