Geen voetbalhandeling

Aanvallen

Onder 11 t/m Onder 12

Veld breder en/of langer maken

Met twee tikkers spelen

Makkelijker maken

Moeilijker maken

Lengte: 10 meter

Breedte: 10 meter

Paard en ruiter

Er wordt een tikspel binnen het vak gespeeld, waarbij één speler de tikker is

Op het moment dat je bij een andere speler op de rug springt, ben je paard en ruiter, en kun je niet getikt worden

Spelers mogen maximaal vijf seconden op de rug blijven zitten

Spelers mogen niet twee keer achter elkaar bij dezelfde speler op de rug springen

De tikker mag niet blijven wachten bij het paard en de ruiter

Hoe ziet deze oefening eruit?

¼ veld

outdoor

Voetbalfit

Verschillende doelstellingen

Rinus heeft momenteel te maken met een storing, waardoor het niet naar behoren werkt. We werken hard aan een oplossing. Excuses voor het ongemak.

Homepage

523W913O - O12/O11 - Verschillende doelstellingen - Paard en ruiter

Breadcrumbs

KNVB

De KNVB is een begrip in Nederland, als grootste sportbond met ruim 1,2 miljoen leden en meer dan 500 medewerkers. Onze missie is: iedereen kan van voetbal genieten, op elk niveau, een leven lang! Dat doen we niet alleen. Dat doen we samen met betaald voetbalclubs, amateurverenigingen, de overheid en maatschappelijke en commerciële partners. Elke dag opnieuw.

Verbeter de prestaties van je team met de oefeningen van de KNVB. Alle oefeningen zijn met zorg samengesteld en allemaal ontwikkeld vanuit de voetbalvisie die de KNVB omarmt: met plezier beter leren voetballen.

Verbeter de prestaties van je team met de oefeningen van de KNVB. Alle oefeningen zijn met zorg samengesteld en allemaal ontwikkeld vanuit de voetbalvisie…

description

generator

KNVB,Rinus,Online assistent-trainer,Jeugdtrainers,Coachen,Oefeningen,Trainingen,Voetbalvisie,Voetballen,Team,Trainingsplan,Verdedigen,Aanvallen,Omschakelen,Meerweekse programma's,Assist Trainers

keywords

https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1200x630_crop_center-center_82_none/Vernieuwen.png?mtime=1622451122

Een voetballer schiet een bal op een voetbalveld. Bovenaan staat de tekst Rinus de online assistent-trainer.

https://rinus.knvb.nl/nl/exercise/id/193311

referrer

robots

twitter:card

twitter:creator

twitter:description

https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_800x418_crop_center-center_82_none/Vernieuwen.png?mtime=1622451122

twitter:image

twitter:image:alt

twitter:image:height

twitter:image:width

twitter:site

twitter:title

{"title":{"title":"Paard en ruiter | KNVB Rinus"}}

Oefeningen Rating Tooltip - Veelzijdig bewegen

Dit betekent in hoeverre deze oefening bijdraagt aan het veelzijdig laten bewegen van spelers. Denk daarbij o.a. aan rennen, balanceren, vallen, springen, landen en stoeien. <a href="https://www.knvb.nl/assist-trainers/voetbalfit/aan-de-slag-met-voetbalfit/onderbouw-t/m-o12" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Op deze pagina lees je meer informatie</a>

Oefeningen Rating Tooltip - Blessure preventie

De Voetbalfit oefeningen zijn ontwikkeld op het aantal blessures terug te dringen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het beter balanceren, beter vallen/landen en het flexibeler-, sterker- en opwarmen van de spieren.<a href="https://www.knvb.nl/assist-trainers/voetbalfit/aan-de-slag-met-voetbalfit" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Lees hier meer informatie</a>

Oefeningen Rating Tooltip - Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen. 
<a href="https://rinus.knvb.nl/nl/infopage/informatie/de-training/voetbalecht-trainen" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Lees hier meer over voetbalecht trainen</a>

Oefening

Paard en ruiter

Doelstelling

Voetbal echt

Veelzijdig bewegen

Afmetingen

Spelregels

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

Makkelijker maken

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling

Nieuws

Ondersteuning Rinus

De wedstrijd

De wedstrijd

De training

Het team