Rinus

3+k tegen 3+k + 4 neutrale via de zijkanten

  • ¼ veld
  • 12 - 12 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Meerdere doelstellingen

Afmetingen

  • Lengte: 35 meter
  • Breedte: 30 meter

Spelregels

  • Beide teams spelen in een 1-1-2 formatie
  • Beide teams scoren op een groot doel met keeper
  • De neutrale spelers horen bij het team in balbezit, maar mogen hun vak niet verlaten (elke neutrale speler heeft zijn eigen vak aan de zijkant)
  • Op het moment dat de neutrale speler aan de zijkant de bal ontvangt, kiezen de aanvallers positie voor het doel
  • Als de bal uit is, start de keeper van het balbezittende team
  • 8 voetballen8
  • 6 pilonnen6
  • 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
  • 4 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 4 lichtblauwe hesjes12
  • 0 gele hoedjes, 14 oranje hoedjes, 0 witte hesjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Neutrale spelers mogen de bal maximaal twee keer raken
  • Neutrale spelers mogen na hun aanname worden aangevallen

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

  • Snelle betrokkenheid van iedereen

Voetbalhandeling - Passeren

Wat?

Een tegenstander uitspelen

Hoe?

  • Kijk voordat je je individuele actie maakt waar de verdediger positie kiest en waar ruimte ligt
  • Speel de bal niet te ver voor je uit, houdt de bal onder controle
  • Zorg dat je versnelt tijdens en na de passeeractie anders ben je makkelijk te verdedigen