Oefening
6+k tegen 6 + 1 neutrale, recht van de aanval
- ½ veld
- 14 - 14 spelers
- O14 & O15
- 15 min
Doelstelling
Omschakelen bij veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 50/55 meter
- Breedte: 40 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren op het grote doel met keeper
- De neutrale speler is de kaatser in het gele vak tegenover het grote doel
- Voordat er gescoord mag worden, dient het balbezittende team eerst de neutrale speler te gebruiken, hiermee halen ze 'recht van de aanval'
- Op het moment dat de bal uit gaat, of als de tegenpartij de bal onderschept, moet er weer opnieuw 'recht van de aanval' worden gehaald bij de neutrale speler
- Als de bal uit is, indribbelen
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 2 gele hesjes14
- 4 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes8
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Omschakelen van verdedigen naar aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Omschakelen van verdedigen naar aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Neutrale speler maximaal 1 keer raken
Bedoeling van de oefening
Snelle betrokkenheid van iedereen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kunt nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
