Rinus

Oefening

Victory

  • ¼ veld
  • 6 - 12 spelers
  • O11 & O12
  • 5 min

Doelstelling

Meerdere doelstellingen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Veelzijdig bewegen

Dit betekent in hoeverre deze oefening bijdraagt aan het veelzijdig laten bewegen van spelers. Denk daarbij o.a. aan rennen, balanceren, vallen, springen, landen en stoeien.
Op deze pagina lees je meer informatie

Afmetingen

  • Lengte: 10 meter (per vak)
  • Breedte: 5 meter (per vak)

Spelregels

  • Er worden drietallen gemaakt die allemaal tegen elkaar spelen in een vak
  • Iedere speler heeft zijn eigen bal en legt deze twee meter achter hem of haar neer
  • Vervolgens pakken de drietallen elkaar vast bij de onderarmen
  • Op het signaal van de voetbalcoach start het spel, waarbij de speler zijn eigen bal uit het vak probeert te schieten
  • Je moet elkaar ten alle tijden vasthouden
  • De speler die zijn of haar bal als eerste uit het vak heeft geschoten, is de winnaar
  • 9 voetballen9
  • 9 pilonnen9
  • 9 oranje hesjes9
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

  • Ballen verder weg plaatsen

Makkelijker maken

  • Ballen dichterbij elkaar plaatsen

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling

Geen voetbalhandeling