Oefening
2 tegen 1 omschakelen naar 3 tegen 3
- ¼ veld
- 6 - 12 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doelstelling
Positiespel in opbouw verbeteren
Afmetingen
- Lengte 25 meter
- Breedte 15 meter (per veldje)
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
- Er wordt gestart met twee 2 tegen 1 situaties
- Op het linkerveld start oranje met een 2 tegen 1 situatie en op het rechterveld blauw
- Op het moment dat er op één van de twee veldjes gescoord wordt of de bal uitgaat, wordt er 3 tegen 3 over het hele veld gespeeld
- Als beide ballen uit zijn, starten er op het signaal van de trainer twee nieuwe 2 tegen 1 situaties
- 4 voetballen4
- 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
- 8 gele hoedjes8
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Passen
De bal verplaatsen naar een medespeler
Aandachtspunten
- Kies goed positie ten opzichte van de bal
- Standbeen licht gebogen
- Voet wijst meestal in de speelrichting
