Rinus

Oefening

2 tegen 1 omschakelen naar 3 tegen 3

  • ¼ veld
  • 6 - 12 spelers
  • O14 & O15
  • 15 min

Doelstelling

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte 25 meter
  • Breedte 15 meter (per veldje)

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • Er wordt gestart met twee 2 tegen 1 situaties
  • Op het linkerveld start oranje met een 2 tegen 1 situatie en op het rechterveld blauw
  • Op het moment dat er op één van de twee veldjes gescoord wordt of de bal uitgaat, wordt er 3 tegen 3 over het hele veld gespeeld
  • Als beide ballen uit zijn, starten er op het signaal van de trainer twee nieuwe 2 tegen 1 situaties
  • 4 voetballen4
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
  • 8 gele hoedjes8
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Passen

De bal verplaatsen naar een medespeler

Aandachtspunten

  • Kies goed positie ten opzichte van de bal
  • Standbeen licht gebogen
  • Voet wijst meestal in de speelrichting