Oefening
KickStars: Stuiter- en dribbel estafette
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- O6 & O7
- 10 min
Doelstelling
Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen
Afmetingen
- Afstand tussen hoedjes: 4 meter
- Afstand tussen het witte hoedje en het kleine doel: 4 meter
Spelregels
- Maak twee teams en stel die op bij het eerste gele hoedje
- De eerste spelers van beide teams starten op het startsignaal met de estafette
- Van hoedje 1 naar hoedje 2 stuiteren de spelers de bal met hun rechter hand
- Van hoedje 2 naar hoedje 3 stuiteren de spelers de bal met de linker hand
- Van hoedje 3 naar hoedje 4 dribbelen de spelers de bal aan de voet
- Na hoedje 4 mogen de spelers voor het witte hoedje op het kleine doel schieten
- Na het schieten pakken ze de bal en geven deze zo snel mogelijk aan de volgende speler in hun team
- Het team dat als eerste 6 keer heeft gescoord is de winnaar
- 2 voetballen2
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 8 gele hoedjes, 2 witte hoedjes10
Makkelijker of moeilijker maken
Makkelijker maken
- Maak de afstand tussen de hoedjes korter
- Maak de afstand tussen het witte hoedje en het kleine doel korter
- Verklein het aantal keer wat een team moet scoren om te winnen, bijvoorbeeld 4 keer
Moeilijker maken
- Maak de afstand tussen de hoedjes groter
- Maak de afstand tussen het witte hoedje en het kleine doel groter
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
