Rinus

Oefening

2 tegen 2 lijnvoetbal

  • ¼ veld
  • 4 - 8 spelers
  • O8 & O9
  • 15 min

Doelstelling

Positiespel in opbouw verbeteren

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 15 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren door de bal over de lijn van de tegenstander te dribbelen en de bal in het vak te controleren
  • Als de bal uit is indribbelen, 3x uit doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of uitbal, in het midden van de eigen lijn starten
  • Er mag niet verdedigd worden in het eigen verdedigingsvak
  • 4 voetballen4
  • 8 pilonnen8
  • 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
  • 6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Verdedigers starten halverwege het speelveld (meer ruimte en tijd voor de aanvallers)

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Deel van de lijn waarover gedribbeld kan worden kleiner maken

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen

De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen

Aandachtspunten

  • Draai de voet naar buiten
  • Houd de voet ontspannen
  • Zorg dat de bal dichtbij je blijft