Oefening
2 tegen 1+k groot doel en lijn
- ¼ veld
- 4 - 12 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doelstelling
Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20 meter (per veldje)
- Breedte: 10 meter (per veldje)
Spelregels
- Speler 1 start met de bal en moet de eerste bal spelen naar speler 2, vervolgens 2 tegen 1 uitspelen
- Aanvallers kunnen scoren op het doel met keeper
- Verdediger + keeper kunnen scoren door de bal over de lijn te dribbelen
- Als de bal uit is, indribbelen
- Bij een achter / hoekschop / doelpunt opnieuw starten
- 6 voetballen6
- 8 pilonnen8
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Verdediger verder van de aanvallers laten starten
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Verdediger dichter bij de aanvallers laten starten
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen