Rinus

Oefening

Dribbelschietspel met pionnen (1 verdediger)

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O6 & O7
  • 15 min

Doelstelling

Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Afmetingen

  • Lengte: 15/25 meter
  • Breedte: 10/15 meter

Spelregels

  • Drie spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde
  • De verdediger probeert de bal af te pakken, lukt dat, krijgt hij één punt
  • Als de spelers bij het middelste vak aangekomen zijn, mogen ze scoren (passen-mikken) op één van de pionnen
  • Nadat ze gemikt hebben op de pionnen, halen ze bal op en dribbelen ze via het slootje weer terug
  • Na een bepaalde tijd wordt er doorgewisseld van verdediger
  • 9 voetballen9
  • 12 pilonnen12
  • 9 oranje hesjes, 1 blauw hesje10
  • 7 gele hoedjes7
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder maken
  • Middelste vak dichter bij de pionnen plaatsen
  • Meer pionnen plaatsen waarop gescoord kan worden

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller maken
  • Middelste vak verder van de pionnen plaatsen
  • Minder pionnen plaatsen waarop gescoord kan worden

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Passen

De bal verplaatsen naar een medespeler

Aandachtspunten

  • Kies goed positie ten opzichte van de bal
  • Standbeen licht gebogen
  • Voet wijst meestal in de speelrichting