Oefening

1 tegen 1 met richtingsverandering

Doelstelling

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Afmetingen

• Lengte: 15 meter
• Breedte: 15 meter

Spelregels

• De verdediger passt naar de aanvaller die naar de bal toe beweegt, waarna er een 1 tegen 1 situatie ontstaat
• De aanvaller probeert een van de poortjes te bereiken, als de aanvaller hier doorheen dribbelt mag hij scoren op een van de twee kleine doeltjes
• Als de verdediger de bal afpakt, mag hij direct scoren op een van de twee kleine doeltjes
• 1 punt: 1 poortje en scoren
• 2 punten: 2 verschillende poortjes en scoren, of als de verdediger scoort
• 3 punten: 3 verschillende poortjes en scoren
• 5 punten: 4 verschillende poortjes en scoren
• Een potje kan maximaal 20 seconden duren

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

• Veld smaller en/of korter maken
• Poortjes smaller maken

Verdedigen moeilijker maken

• Veld breder en/of langer maken
• Poortjes breder maken
• Verdediger moet ook minimaal door een poortje dribbelen, voordat er gescoord kan worden

Bedoeling van de oefening

Tegenstander dwingen naar een zijkant

Voetbalhandeling - Blokkeren

Het voorkomen van een schot op doel

Aandachtspunten

• Herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen met voldoende snelheid
• Positie kiezen tussen tegenstander en het eigen doel