Oefening
Kriskrassen
- ¼ veld
- 8 - 20 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 5 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 20 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- De helft van de spelers komt met één bal in de hand verspreid aan de buitenzijde van het vak staan
- De andere spelers komen zonder bal in het vak en bewegen kris kras door elkaar heen
- De spelers in het midden gaan 30 seconden lang zichzelf aanbieden aan de zijkant, de bak ontvangen en weer terugspelen
- Na 30 seconden wordt er gewisseld van functie
- Elke ronde worden er andere loopvormen gedaan; voorwaarts, zijwaarts, achterwaarts, kruispas
- Daarnaast wordt de bal elke ronde op een andere manier teruggespeeld; over de grond, met de binnekant voet, met de wreef, kopend of na een aanname met de borst
- De KNVB adviseert in het jeugdvoetbal om in vormen waarin het koppen vaker voorkomt gebruik te maken van lichtere, zachtere ballen.
- 6 voetballen6
- 4 pilonnen4
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
Hoe ziet de oefening eruit?
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
