Rinus

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 17 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren spelen als team'.

Week 1 - Aanvallen

Het creëren en benutten van kansen (1)

  • ½ veld
  • 8 - 8 spelers
  • O16 & O17
  1. 4 tegen 3+k 1 groot doel en 1 klein doel centraal
  2. 5 tegen 4 in 2 vakken, kleine doelen
  3. 6 tegen 5+k op 1 groot doel en 1 klein doel
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het creëren en benutten van kansen (2)

  • ½ veld
  • 7 - 8 spelers
  • O16 & O17
  1. 2 tegen 2+k vanaf de zijkanten met 1 groot doel
  2. 3 tegen 2+k zijkanten met 1 groot doel
  3. 6+k tegen 6 op 1 groot doel en 2 kleine doelen
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Het benutten van kansen (1)

  • ½ veld
  • 5 - 9 spelers
  • O16 & O17
  1. 2+k tegen 1+k grote doelen
  2. 6+k tegen 6 op 1 groot doel en 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Het benutten van kansen (2)

  • ½ veld
  • 5 - 9 spelers
  • O16 & O17
  1. 2+k tegen 1+k grote doelen
  2. 2+k tegen 2+k grote doelen
  3. 5+k tegen 4 in 1-3-2 tegen 2-2
Bekijk details

Week 5 - Aanvallen

Het opbouwen op eigen helft (3)

  • ½ veld
  • 13 - 13 spelers
  • O16 & O17
  1. 5 tegen 5 met 3 neutrale positiespel
  2. 4+k tegen 3 op 1 groot doel en 2 kleine doelen
  3. 5+k tegen 5 in 1-3-2 tegen 3-2
Bekijk details

Week 6 - Aanvallen

Het opbouwen op eigen helft (4)

  • ½ veld
  • 7 - 10 spelers
  • O16 & O17
  1. 4 tegen 3, lang smal veld
  2. 5 tegen 3 positiespel met kleine doeltjes
  3. 6 tegen 5+k op 1 groot doel en 1 klein doel
Bekijk details

Week 7 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal in de opbouw rond de middenlijn verloren gaat (1)

  • ¼ veld
  • 2 - 8 spelers
  • O16 & O17
  1. 1 tegen 1 lijnvoetbal
  2. 4 tegen 3, lang smal veld
  3. 3+k tegen 3+k met 1 neutrale
Bekijk details

Week 8 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal in de opbouw rond de middenlijn verloren gaat (2)

  • ¼ veld
  • 3 - 10 spelers
  • O16 & O17
  1. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van de zijkant
  2. 2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen
  3. 3+k tegen 3+k met 2 vakken
Bekijk details