Rinus

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 17 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren spelen als team'.

Week 1 - Verdedigen

Het voorkomen van het creëren en benutten van kansen op eigen helft (1)

  • ¼ veld
  • 10 - 10 spelers
  • O16 & O17
  1. Vrije voorzet 4+k tegen 3+k (2 tegen 1 voor het doel)
  2. Vrije voorzet 4+k tegen 4+k (2 tegen 2 voor het doel)
  3. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale spelers vanaf de zijkanten
Bekijk details

Week 2 - Verdedigen

Het voorkomen van het creëren en benutten van kansen op eigen helft (2)

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O16 & O17
  1. 2+k tegen 3 op 2 kleine doelen
  2. 4+k tegen 4+K met grote doelen in 2 vakken
  3. 3+k tegen 3+k + 4 neutrale via de zijkanten
Bekijk details

Week 3 - Verdedigen

Het voorkomen van doelpunten (1)

  • ¼ veld
  • 2 - 8 spelers
  • O16 & O17
  1. 1 tegen 1 lijnvoetbal
  2. 2 tegen 1 op klein doeltje
  3. 3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 4 - Verdedigen

Het voorkomen van doelpunten (2)

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O16 & O17
  1. 2 tegen 1 (+1) klein doeltje en lijn
  2. 2 tegen 1 met 3 doeltjes
  3. 4+k tegen 4+k grote doelen
Bekijk details

Week 5 - Verdedigen

Het storen van de opbouw op de helft van de tegenpartij (3)

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O16 & O17
  1. 1 tegen 1 scoren op 2 kleine doelen
  2. 5 tegen 4 op 3 kleine doelen
  3. 5+k tegen 5+k op 2 grote doelen
Bekijk details

Week 6 - Verdedigen

Het storen van de opbouw op de helft van de tegenpartij (4)

  • ½ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O16 & O17
  1. 3 tegen 3 lijnvoetbal
  2. 4+k tegen 3+k lang smal veld groten doelen
  3. 6+k tegen 6+k via de zijkant
Bekijk details

Week 7 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal tijdens de opbouw van de tegenpartij rond de middenlijn veroverd wordt (1)

  • ½ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O16 & O17
  1. 2 tegen 2 + 2 neutrale in 2 vakken positiespel
  2. 3 tegen 2 op 4 doelen op 2 veldjes
  3. 5+k tegen 5 in 1-3-2 tegen 3-2
Bekijk details

Week 8 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal tijdens de opbouw van de tegenpartij rond de middenlijn veroverd wordt (2)

  • ¼ veld
  • 12 - 14 spelers
  • O16 & O17
  1. 5 tegen 5 met 2 neutrale positiespel
  2. 3 tegen 2, lang smal veld, kleine doeltjes
  3. 4+K tegen 4 op lang smal veld
Bekijk details