Rinus

Alle programma's

Meerweeks Programma

O10 serie 2

  • ¼ veld
  • 9 - 20 spelers
  • O10
  • 8 weken - 1x p/w

Beschrijving

Deze series is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 11 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren samen doelgericht te handelen'.

Week 1 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (1)

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O10
  1. Ratten en raven
  2. Dribbel pionschietspel met verdedigers - niveau 1
  3. 3 tegen 3 met 2 grote doelen
  4. 4+k tegen 3+k lang smal veld grote doelen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (2)

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  1. Ratten en raven
  2. Dribbelslalom - Niveau 2
  3. 1 tegen 1+k omschakelen
  4. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 3 - Verdedigen

Het voorkomen van dieptespel in de opbouw en het verdedigen van dieptespel (1)

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O10
  1. Duiken op de bal
  2. Dribbelkampioen
  3. 2 tegen 1 verdedigen op lijn met aanvaller in de rug
  4. 4+k tegen 4+k, lang smal veld, grote doelen
Bekijk details

Week 4 - Verdedigen

Het voorkomen van dieptespel in de opbouw en het verdedigen van dieptespel (2)

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O10
  1. Duiken op de bal
  2. Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
  3. Dribbelschietspel met pionnen (2 verdedigers)
  4. 2 tegen 1 (+1) klein doeltje en lijn
  5. 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 5 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (3)

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • O10
  1. Paard en ruiter
  2. Dribbelschietspel met 2 kleine doeltjes (2 verdedigers)
  3. 3 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  4. 3 tegen 3 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 6 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (4)

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O10
  1. Paard en ruiter
  2. Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
  3. 3+k tegen 2+k lang smal veld grote doelen
  4. 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Het juiste moment diep spelen in de opbouw (3)

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  1. Hesje roven
  2. Dribbel in slalom - Niveau 1
  3. 2+k tegen 1+k met breed veld en grote doelen
  4. 4 tegen 4 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Het juiste moment diep spelen in de opbouw (4)

  • ¼ veld
  • 4 - 20 spelers
  • O10
  1. Hesje roven
  2. Oversteekspel (1 verdediger)
  3. 4 tegen 4 met kleine doeltjes in 2 vakken
  4. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details

Rinus nieuws

Nieuws

Lees hier het laatste nieuws van Rinus, de online assistent-trainer voor alle voetbalcoaches in Nederland.

Rinus Ondersteuning

Ondersteuning Rinus

Dagelijks staan er duizenden voetbalcoaches op het veld. Van goedwillende ouders tot de gediplomeerde oefenmeesters. Zij maken voetbal op de amateurvelden mogelijk en staan aan de basis van de ontwikkeling van nieuwe voetbalsterren. De KNVB biedt speciaal voor deze voetbalcoaches een online platform: Rinus.

KNVB Rinus voetbalwedstrijd

De wedstrijd

Een wedstrijd is het leukst voor iedereen wanneer deze sportief en spannend verloopt! Een mooi moment voor de spelers om te laten zien wat ze allemaal wel niet kunnen. En natuurlijk ook wat ze weer hebben geleerd in de training(en). Op welke wijze kun je dit als voetbalcoach het beste begeleiden voor, tijdens en na de wedstrijden?

KNVB Rinus voetbalwedstrijd

De wedstrijd

Een wedstrijd is het leukst voor iedereen wanneer deze sportief en spannend verloopt! Een mooi moment voor de spelers om te laten zien wat ze allemaal wel niet kunnen. En natuurlijk ook wat ze weer hebben geleerd in de training(en). Op welke wijze kun je dit als voetbalcoach het beste begeleiden voor, tijdens en na de wedstrijden?

KNVB Rinus voetbalwedstrijd

De training

Wat is de beste manier om training te geven? Wat moet je juist wel doen en wat juist niet? Een overzicht.

KNVB Campus

Het team

Aan de slag met jouw team.