Meerweeks programma

O14 & O15 serie 9

O16 & O17 & O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
8 weken 1x p/w

Doel

Verschillende doelstellingen

Voorbereiding

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 15 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'afstemmen van basistaken binnen een team.'

Week 1 - Aanvallen

Op de juiste momenten diep spelen in de opbouw (7) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 5 tegen 5 met 2 neutrale positiespel
  2. 7+K tegen 6 met 2 kleine doelen en 1 groot doel
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Op de juiste momenten diep spelen in de opbouw (8)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 5 tegen 5 met 4 neutrale positiespel
  2. 4+k tegen 3 opbouwen met de centrale spelers
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (7) 

O14 & O15
10 - 12 spelers
¼ veld
  1. 1 tegen 1 met richtingsverandering
  2. 2 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  3. 4+k tegen 4+k grote doelen
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (8) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 1 tegen 1 lijnvoetbal
  2. 5 tegen 5
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 5 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander het scoren voorkomen heeft en de bal veroverd heeft (1)

O14 & O15
11 - 11 spelers
½ veld
  1. 3 tegen 2 met 2 doeltjes
  2. 7 tegen 7
  3. 5+k tegen 5 omschakelen, groot doel kleine doeltjes
Bekijk details

Week 6 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander het scoren voorkomen heeft en de bal veroverd heeft (2)

O14 & O15
10 - 10 spelers
¼ veld
  1. 1 tegen 1 met 2 kleine doeltjes
  2. 2 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  3. 5 tegen 5
Bekijk details

Week 7 - Verdedigen

Storen van de opbouw en het voorkomen van doelpunten (3) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2 tegen 2 op 3 kleine doelen
  2. 4+K tegen 4 met 4 neutrale 1 groot en 1 klein doel
  3. 6 tegen 6
Bekijk details

Week 8 - Verdedigen

Storen van de opbouw en het voorkomen van doelpunten (4) 

O16 & O17 & O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
  2. 5+k tegen 5+k op 2 grote doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Vergelijkbare programma's

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.