Rinus

Beschrijving

Deze series is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 11 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren samen doelgericht te handelen'.

Week 1 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (3)

  • ¼ veld
  • 2 - 4 spelers
  • O10
  1. 1 tegen 1 met pionnen
  2. 1 tegen 1 na richtingsverandering
  3. 2 tegen 2 met pionnen
  4. 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (4)

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  1. Dribbelslalom - Niveau 2
  2. 1+k tegen 1+k grote doelen
  3. 2 tegen 2 met 2 grote doelen
  4. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (3)

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  1. Pion dribbelspel
  2. Dribbelschietspel met 2 kleine doeltjes (2 aanvallers + 1 verdediger)
  3. 2+k tegen 1+k met breed veld en grote doelen
  4. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (4)

  • ¼ veld
  • 4 - 8 spelers
  • O10
  1. Dribbel in + vorm
  2. 2 tegen 1+k in vakken
  3. 3+k tegen 2+k grote doelen
  4. 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 5 - Verdedigen

Het verdedigen van de één tegen één situatie en op het juiste moment veroveren van de bal (1)

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O10
  1. Dribbel pionschietspel met verdedigers - niveau 1
  2. 1 tegen 1 na commando
  3. 1+k tegen 1+k grote doelen
  4. 3 tegen 3 met pionnen
Bekijk details

Week 6 - Verdedigen

Het verdedigen van de één tegen één situatie en op het juiste moment veroveren van de bal (2)

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O10
  1. Dribbeltikspel
  2. 1 tegen 1 frontaal
  3. 2 tegen 2 met kaatsers
  4. 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (5)

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O10
  1. Dribbelschietspel met 1 groot doel (1 aanvallers + 1 verdediger)
  2. 2 tegen 1 na dribbelparcours
  3. 4 tegen 3, lang smal veld
  4. 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (6)

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O10
  1. Doelschietspel met keeper
  2. 4 tegen 3 lijnvoetbal
  3. 2 tegen 2 met 4 poortjes
  4. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details