Rinus

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 19 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren presteren als team in een competitie'.

Week 1 - Verdedigen

Het storen van de opbouw van de tegenpartij op de helft van de tegenpartij (1)

  • ½ veld
  • 13 - 13 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 5 tegen 5 met 3 neutrale positiespel
  2. 4 tegen 3, lang smal veld
  3. 5+k tegen 5 op lang smal veld
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 2 - Verdedigen

Het storen van de opbouw van de tegenpartij op de helft van de tegenpartij (2)

  • ½ veld
  • 9 - 12 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 4+k tegen 3+k lang smal veld groten doelen
  2. 5+K tegen 4 met 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7 1-3-3 tegen 1-4-2
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 3 - Verdedigen

Het voorkomen van dieptespel in de opbouw rond de middenlijn (1)

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 1 tegen 1 + 2 tegen 1 op kleine doelen
  2. 4 tegen 3 met 4 doeltjes
  3. 4 tegen 4, lang smal veld, kleine doeltjes
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 4 - Verdedigen

Het voorkomen van dieptespel in de opbouw rond de middenlijn (2)

  • ¼ veld
  • 8 - 14 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
  2. 4+k tegen 5 lang smal veld
  3. 4+K tegen 4 op lang smal veld
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 5 - Verdedigen

Het storen van de opbouw van de tegenpartij op eigen helft (1)

  • ¼ veld
  • 7 - 10 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 4 tegen 3, lang smal veld
  2. 5 tegen 4 met 2 kleine doelen
  3. 4+k tegen 4 met groot doel, klein doeltje in 2 vakken
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 6 - Verdedigen

Het storen van de opbouw van de tegenpartij op eigen helft (2)

  • ½ veld
  • 9 - 14 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 4+k tegen 4 met 1 grote en 2 kleine doeltjes
  2. 5+k tegen 5 op lang smal veld
  3. 7+k tegen 6+k op 2 grote doelen (centraal)
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 7 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal tijdens de opbouw op de helft van de tegenpartij veroverd wordt (1)

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 1 tegen 1 + 2 tegen 1 op kleine doelen
  2. 3+k tegen 2+k grote doelen
  3. 3+k tegen 3+k met 1 neutrale
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 8 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal tijdens de opbouw op de helft van de tegenpartij veroverd wordt (2)

  • ½ veld
  • 6 - 8 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 3 tegen 2+k scoren op groot doel en klein doel
  2. 4 tegen 3+k 1 groot doel en 1 klein doel centraal
  3. 5+k tegen 5+k met 2 neutrale
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R