Rinus

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 19 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren presteren als team in een competitie'.

Week 1 - Aanvallen

Het benutten van kansen (3)

  • ¼ veld
  • 3 - 10 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van voren
  2. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van de zijkant
  3. 4 tegen 4 met verdediger in de rug
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 2 - Aanvallen

Het benutten van kansen (4)

  • ¼ veld
  • 3 - 10 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van de zijkant
  2. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van achter
  3. 3+k tegen 3+k grote doelen
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 3 - Aanvallen

Het opbouwen op eigen helft (5)

  • ½ veld
  • 5 - 8 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 3 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  2. 5 tegen 4 op 4 kleine doelen
  3. 6+k tegen 6 op 1 groot doel en 2 kleine doelen
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 4 - Aanvallen

Het opbouwen op eigen helft (6)

  • ½ veld
  • 10 - 14 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 5+K tegen 4 met 2 kleine doelen
  2. 6+k tegen 5 op 1 klein doel
  3. 7 tegen 7 in een 1-4-1-1 tegen een 1-2-2-2
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 5 - Aanvallen

Het opbouwen rond de middenlijn (5)

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 2 tegen 2 + 2 neutrale in 2 vakken positiespel
  2. 3 tegen 2, lang smal veld, kleine doeltjes
  3. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 6 - Aanvallen

Het opbouwen rond de middenlijn (6)

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 2 tegen 2 met 2 neutrale op 2 kleine doelen
  2. 3 tegen 2 op 4 doelen op 2 veldjes
  3. 3+k tegen 3+k met 4 neutrale en 2 grote doelen
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 7 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal in de eindfase van de opbouw verloren wordt of een kans niet benut wordt (1)

  • ½ veld
  • 3 - 7 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 1 tegen 1+k groot doel, kleine doeltjes
  2. 4+k tegen 4+k grote doelen
  3. 6+k tegen 6 + 1 neutrale, recht van de aanval
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

Week 8 - Omschakelen

Het omschakelen als de bal in de eindfase van de opbouw verloren wordt of een kans niet benut wordt (2)

  • ½ veld
  • 8 - 8 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  1. 4 tegen 3+k 1 groot doel en 1 klein doel centraal
  2. 5 tegen 3+k met 1 groot doel
  3. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
Bekijk details

1- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

2- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R

3- 4 tegen 3 op kleine doelen zijkant

  • ¼ veld
  • 7 - 7 spelers
  • O17 & O16
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 8 voetballen8
  • 11 pilonnen11
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Eisen aan het spel

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter
146 4v3 op 2 kleine doeltjes L R