Meerweeks programma

O14 & O15 serie 3

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
8 weken 1x p/w

Doel

Verschillende doelstellingen

Voorbereiding

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 15 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'afstemmen van basistaken binnen een team.'

Week 1 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (1)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2 tegen 1+k groot doel en lijn
  2. 3 tegen 2+k scoren op groot doel en klein doel
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (2)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 4 tegen 3+k groot doel en klein doel
  2. 6 tegen 4+K uitspelen van een overtalsituatie
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (3)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 4 tegen 3 met 4 doeltjes
  2. 4+k tegen 3 opbouwen met de centrale spelers
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-2-1 tegen 1-2-2-2
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (4)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 4 tegen 4 basisvorm
  2. 5+K tegen 4 op lang smal veld
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 5 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander de bal veroverd heeft bij diep spelen in de opbouw (1)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2+k met 2 neutrale
  2. 7+K tegen 6 op 1 grote en 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7
Bekijk details

Week 6 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander de bal veroverd heeft bij diep spelen in de opbouw (2)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen
  2. 6+k tegen 6 + 1 neutrale, recht van de aanval
  3. 7 tegen 7
Bekijk details

Week 7 - Verdedigen

Het verdedigen in de één tegen één situatie en het juiste moment veroveren van de bal (1)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 1 tegen 1 frontaal
  2. 1 tegen 1 schuin van voren
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-4-2
Bekijk details

Week 8 - Verdedigen

Het verdedigen in de één tegen één situatie en het juiste moment veroveren van de bal (2)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2+k grote doelen
  2. 3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
  3. 7 tegen 7 in een 1-4-1-1 tegen een 1-2-2-2
Bekijk details

Vergelijkbare programma's

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.