Meerweeks programma

O14 & O15 serie 5

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
8 weken 2x p/w

Doel

Verschillende doelstellingen

Voorbereiding

Deze series is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 15 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'afstemmen van basistaken binnen een team.'

Week 1 - Aanvallen

Op de juiste momenten diep spelen in de opbouw (7) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 5 tegen 5 met 2 neutrale positiespel
  2. 7+K tegen 6 met 2 kleine doelen en 1 groot doel
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 1 - Aanvallen

Op de juiste momenten diep spelen in de opbouw (8)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 5 tegen 5 met 4 neutrale positiespel
  2. 4+k tegen 3 opbouwen met de centrale spelers
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (7) 

O14 & O15
10 - 12 spelers
¼ veld
  1. 1 tegen 1 met richtingsverandering
  2. 2 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  3. 4+k tegen 4+k grote doelen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (8) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 1 tegen 1 lijnvoetbal
  2. 5 tegen 5
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 3 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander het scoren voorkomen heeft en de bal veroverd heeft (1)

O14 & O15
11 - 11 spelers
½ veld
  1. 3 tegen 2 met 2 doeltjes
  2. 7 tegen 7
  3. 5+k tegen 5 omschakelen, groot doel kleine doeltjes
Bekijk details

Week 3 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander het scoren voorkomen heeft en de bal veroverd heeft (2)

O14 & O15
10 - 10 spelers
¼ veld
  1. 1 tegen 1 met 2 kleine doeltjes
  2. 2 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  3. 5 tegen 5
Bekijk details

Week 4 - Verdedigen

Storen van de opbouw en het voorkomen van doelpunten (3) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2 tegen 2 op 3 kleine doelen
  2. 4+K tegen 4 met 4 neutrale 1 groot en 1 klein doel
  3. 6 tegen 6
Bekijk details

Week 4 - Verdedigen

Storen van de opbouw en het voorkomen van doelpunten (4) 

O16 & O17 & O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
  2. 5+k tegen 5+k op 2 grote doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 5 - Verdedigen

Voorkomen van doelpunten (3)

O14 & O15
14 - 14 spelers
¼ veld
  1. 2+k tegen 2+k grote doelen
  2. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
  3. 4+k tegen 4+k grote doelen
Bekijk details

Week 5 - Verdedigen

Voorkomen van doelpunten (4) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2 tegen 1+k groot doel en lijn
  2. 2 tegen 2 op 3 kleine doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 6 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat het scoren door de tegenstander voorkomen is (1) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 3+k tegen 3+k + met 2 neutrale aan de zijkant
  2. 3+k tegen 3+k met 4 neutrale en 2 grote doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 6 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat het scoren door de tegenstander voorkomen is (2) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 4+k tegen 3 opbouwen met de centrale spelers
  2. 7+K tegen 6 met 1 groot doel en 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Het creëren van kansen (5)

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2 op 1 groot en 1 klein doel
  2. 4+K tegen 4 op lang smal veld/as van het veld
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Het creëren van kansen (6) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 3 tegen 2+k scoren op groot doel en klein doel
  2. 5 tegen 5+K op 1 groot doel en 1 klein doel
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (7) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van de zijkant
  2. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (8) 

O14 & O15
12 - 12 spelers
¼ veld
  1. 3+k tegen 3+k met 4 neutrale en 2 grote doelen
  2. 4 tegen 3+k groot doel en klein doel
  3. 4+k tegen 4+k grote doelen
Bekijk details

Vergelijkbare programma's

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.