Rinus
Training
KickStars: Activiteit 7
- ¼ veld
- 6 - 8 spelers
- O6 & O7
- 40 min
Doelstelling
Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen
Voorbereiding
Dit is de zevende activiteit van het KickStars programma. Maak groepjes van ongeveer 6 spelers en verdeel deze over de oefeningen. Eerst worden de vier rondes van de activiteit gedaan, waarbij er na elke ronde (10 minuten) wordt doorgedraaid naar de volgende oefening. In de vijfde en laatste ronde, mogen de spelers zelf kiezen welke oefening zij nogmaals willen doen.
Dit heb je nodig
- 21 voetballen21
- 10 pilonnen10
- 6 mini doelen van 3 bij 1 meter6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 15 oranje hesjes, 9 blauwe hesjes24
- 36 gele hoedjes, 26 oranje hoedjes, 10 witte hoedjes72
Oefening 1 - 10 min
KickStars: Partijspel 2+k tegen 2+k op pupillendoelen
- 30 meter
- 15 meter
- Er worden twee teams van 3 spelers gemaakt
- Beide teams hebben 1 keeper en 2 veldspelers, na 2 minuten wisselen van keeper
- Beide teams kunnen scoren op een pupillen doel
- Als de bal uit is, indribbelen met de bal aan de voet of inpassen
- Je kunt het partijspel ook met andere aantallen spelen, pas hiervoor de grootte van het veld aan
- 1 voetbal1
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 10 gele hoedjes10
Oefening 2 - 10 min
KickStars: Ballenbak
- 25 meter
- 12 meter
- 5 bij 12 meter
- Er staan twee verdedigers opgesteld in de gele vakken
- De andere spelers staan opgesteld in het oranje vak bij het kleine doel
- In het oranje vak aan de overkant is een ballenbak, waarvandaan de spelers zo veel mogelijk ballen moeten verzamelen in het kleine doel
- De spelers mogen gelijktijdig naar de overkant rennen om een bal te pakken en moeten op de terugweg met de bal aan de voet terug dribbelen om de bal in het kleine doel te mikken
- De verdedigers van de ballenbak proberen de spelers op de heenweg te tikken en op de terug proberen zij de bal uit het vak te schieten
- De verdedigers mogen alleen verdedigen in het gele vak, de spelers kunnen dus niet worden aangevallen in de oranje vakken
- Een speler die wordt getikt of waarvan de bal wordt afgepakt, mag weer starten in het eerste vrije vak voor de verdediger
- Het spel is afgelopen na 2 minuten of als alle ballen uit de ballenbak zijn
- Na elke ronde wordt er gewisseld van verdedigers
- Welke verdedigers kunnen de ballenbak 2 minuten lang verdedigen?
- 9 voetballen9
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 4 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes6
- 8 gele hoedjes, 12 oranje hoedjes20
Oefening 3 - 10 min
KickStars: Leeuwenkuil
- 6 bij 6 meter
- 15 bij 15 meter
- 5 meter
- Alle spelers staan opgesteld met een bal bij een van de gele hoedjes
- Er is een verdediger (leeuw) in het oranje vak (de leeuwenkuil)
- De spelers proberen vanaf een van de gele hoedjes door de leeuwenkuil te dribbelen en moeten daarna naar een nieuw en vrij geel hoedje dribbelen
- Vervolgens kunnen zij een punt scoren als ze vanaf daar de bal in een van de kleine doelen schieten
- De leeuw probeert de leeuwenkuil te verdedigen en mag de ballen binnen het vak afpakken
- Als de leeuw een bal heeft afgepakt, mag hij of zij deze ook in een van de twee kleine doelen schieten (zij mogen hiervoor ook uit de leeuwenkuil dribbelen om dichter bij het kleine doel te komen)
- Als je bal wordt aangeraakt door de leeuw, moet je eerst weer terug naar een vrij geel hoedje, waarna je het opnieuw mag proberen
- Na 90 seconden is het spel afgelopen en komt er een nieuwe leeuw
- Welke leeuw scoort de meeste punten?
- 5 voetballen5
- 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
- 5 oranje hesjes, 1 blauw hesje6
- 8 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes12
Oefening 4 - 10 min
KickStars: Vrij spelen
- Kies een vrij gedeelte op het veld
- Er staan verschillende materialen klaar waarmee de spelers zelfstandig alleen of samen kunnen gaan spelen
- De spelers mogen zelf bedenken hoe ze de materialen gebruiken en wat ze gaan doen
- De Kickstars-leider speelt een belangrijke rol in het begeleiden en enthousiasmeren van de deelnemers tijdens het vrij spelen, dit vraagt om een balans tussen begeleiden en loslaten
- Bemoei je niet te veel met de keuzes die spelers maken. Zie er op toe dat de spelers goed met elkaar en de materialen omgaan
- Moedig de spelers aan om hun fantasie te gebruiken en laat ze zelf bedenken hoe ze de materialen willen inzetten, geef complimenten voor originele ideeën
- Zorg voor voldoende ruimte om te bewegen, waarbij de spelers binnen de ruimte blijven
- Zorg dat de speelomgeving veilig is en grijp in bij onveilige situaties, maar houdt wel rekening met feit dat risicovol spelen waardevol is voor de ontwikkeling van kinderen en een belangrijk onderdeel is van vrij spelen (risico’s nemen is iets anders dan een onveilige situatie)
- Stimuleer en enthousiasmeer kinderen die in eerste instantie zoekende zijn en nog niet zo goed weten wat ze willen of kunnen gaan doen, geef ze wel even de tijd om dit te ontdekken voor je tips gaat geven of vragen gaat stellen
- Zorg dat de spelers de materialen netjes terug te leggen op één plek
- 6 voetballen6
- 10 pilonnen10
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 10 gele hoedjes, 10 oranje hoedjes, 10 witte hoedjes30
