Rinus

Doel

Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers die spelers begeleiden jonger dan 7 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'het ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen'.

Week 1 - Aanvallen

Giraffe - Savanne

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Ballenrace
  2. Dribbeltikspel
  3. Stadionspel
  4. Poortschietspel vaste afstand
  5. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 1 - Aanvallen

Flamingo - Savanne

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Ballenrace
  2. Dribbelen in vak met kleine doeltjes
  3. Stadionspel
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
  5. 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Cheeta - Savanne

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Stuiter- en dribbel estafette
  2. Dribbeltikspel
  3. Stadionspel
  4. Poortschietspel vaste afstand
  5. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Zebra - Savanne

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Stuiter- en dribbel estafette
  2. Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
  3. Dribbelen in vak met kleine doeltjes
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
  5. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Cobra - Savanne

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Hesje is lava
  2. Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
  3. Dribbelen in vak met kleine doeltjes 1 verdediger
  4. Dribbelschietspel met pionnen (1 verdediger)
  5. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Meerkat - Savanne

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Hesje is lava
  2. Vliegtuigen
  3. Poortschietspel met variabele afstand
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
  5. 3 tegen 3 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Buffalo - Savanne

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O6 & O7
  1. Zitten op de troon
  2. Oversteekspel - 1 verdediger en poortjes
  3. Dribbelschietspel met 1 groot doel (1 aanvallers + 1 verdediger)
  4. Doelschietspel met keeper
  5. 2 tegen 2 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Nijlpaard - Savanne

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Zitten op de troon
  2. Oversteekspel - 2 verdedigers
  3. Poortschietspel met keeper
  4. 1 tegen 1 met 4 kleine doeltjes
  5. 2 tegen 2 met pionnen
Bekijk details

Week 5 - Aanvallen

Zwijn - Savanne

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Spiegelen met bal
  2. Dribbeltikspel
  3. Dribbelen in vak met kleine doeltjes 1 verdediger
  4. Poortschietspel met keeper
  5. 1 tegen 1 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 5 - Aanvallen

Tijger - Savanne

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Spiegelen met bal
  2. Dribbelkampioen
  3. Dribbelschietspel met pionnen (1 verdediger)
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
  5. 3 tegen 3 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 6 - Aanvallen

Impala - Savanne

  • ¼ veld
  • 8 - 12 spelers
  • O6 & O7
  1. Tik rugby
  2. Dribbelkampioen 4 verdedigers
  3. Dribbelschietspel met pionnen (2 verdedigers)
  4. Dribbelspel Lion King
  5. 1 tegen 1 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 6 - Aanvallen

Antilope - Savanne

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Tik rugby
  2. Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
  3. Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
  4. 2 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
  5. 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Hyena - Savanne

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Kat- en muis spel
  2. Stadionspel
  3. Dribbelen in vak met kleine doeltjes
  4. Dribbelschietspel met pionnen (2 verdedigers)
  5. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Jakhals- Savanne

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Kat- en muis spel
  2. Oversteekspel met pionnen (2 verdedigers)
  3. 6 tegen 2 oversteekspel
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
  5. 3 tegen 3 met pionnen
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Neushoorn - Savanne

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Bal gooien tegen lat
  2. Krokodillenspel
  3. Dribbelkampioen 1 verdediger
  4. Poortschietspel met variabele afstand
  5. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Leeuw - Savanne

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Bal gooien tegen lat
  2. Dribbelschietspel met pionnen (2 verdedigers)
  3. Doelschietspel met pionnen - niveau 1
  4. 1 tegen 1 met 4 kleine doeltjes
  5. 2 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details