Rinus
Meerweeks Programma
O8 & O9 serie 7
- ¼ veld
- 6 - 12 spelers
- O8 & O9
- 8 weken - 1x p/w
Beschrijving
Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers die spelers begeleiden jonger dan 9 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'doelgericht leren handelen met de bal'.
Week 1 - Aanvallen
Het uitspelen van de één tegen één situatie (19)
- ¼ veld
- 5 - 10 spelers
- O8 & O9
- Bescherm je bal
- Stadionspel
- 1 tegen 1 lijnvoetbal
- 2 tegen 1+k verdedigen op lijn met aanvaller in de rug
- 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Week 2 - Aanvallen
Het uitspelen van de één tegen één situatie (20)
- ¼ veld
- 4 - 4 spelers
- O8 & O9
- Bescherm je bal
- Dribbel in slalom - Niveau 1
- 1 tegen 1 met omgekeerde poortjes
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Week 3 - Aanvallen
Het benutten van de kansen (19)
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- O8 & O9
- Kleurvak tikkertje
- Poortschietspel met variabele afstand
- 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van achter
- 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Week 4 - Aanvallen
Het benutten van de kansen (20)
- ¼ veld
- 8 - 10 spelers
- O8 & O9
- Kleurvak tikkertje
- 6 tegen 2 oversteekspel
- 1 tegen 1 met pionnen
- 2 tegen 1+K verdedigen op lijn
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Week 5 - Aanvallen
Het positiespel in de opbouw (13)
- ¼ veld
- 8 - 10 spelers
- O8 & O9
- Victory
- Dribbelspel Lion King
- Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
- 2 tegen 1 met 4 kleine doeltjes
- 3 tegen 3 met 4 kleine doeltjes
Week 6 - Aanvallen
Het positiespel in de opbouw (14)
- ¼ veld
- 4 - 10 spelers
- O8 & O9
- Victory
- Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
- 2 tegen 1 in vakken kleine doelen
- 2+k tegen 1+k grote doelen
- 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Week 7 - Aanvallen
Het uitspelen van de één tegen één situatie (21)
- ¼ veld
- 4 - 6 spelers
- O8 & O9
- Water en vuur
- Oversteekspel - 1 verdediger en poortjes
- 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van voren
- 1 tegen 1 lijndribbel (schuin)
- 4+k tegen 4+k grote doelen
Week 8 - Aanvallen
Het uitspelen van de één tegen één situatie (22)
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- O8 & O9
- Water en vuur
- Dribbel in + vorm
- Lion King met kleine doeltjes
- 1+k tegen 1+k grote doelen
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
