Rinus

1 tegen 1 schuin uitgezoomd
1 tegen 1 video

1 tegen 1 schuin van voren

Tijdens de oefening van deze week staat het uitspelen van één tegen één situatie centraal. De oefening 1 tegen 1 schuin van voren past uitstekend bij deze doelstelling.

1 tegen 1 video

Dit onderdeel gebruikt cookies

1 tegen 1 schuin uitgezoomd

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training

Deze oefening kan ook worden uitgevoerd bij andere leeftijdscategorieën. Als jouw spelers ouder zijn dan 12 jaar, is de kans groot dat je de organisatie en/of spelregels van de oefening aan moet passen om de doelstelling eruit te laten komen. Dit kun je bijvoorbeeld doen door het veld breder en/of langer te maken.

Mochten jouw spelers jonger zijn dan 11 jaar, dan kan het zijn dat je het veld even groot kunt houden of iets kleiner moet maken om aan te sluiten bij het niveau van de spelers. Je weet dat de afmetingen goed zijn als:

  • De aanvaller voldoende ruimte heeft om te kunnen scoren
  • De verdediger de bal regelmatig kan veroveren
  • De bal niet te vaak buiten het veld komt

Klik op één van de links hieronder om de oefening van de gewenste leeftijdscategorie toe te voegen aan jouw training.

O8 O9

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O10

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O13 0

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O14 O15

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O16 O17

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

1819 Sen 1

1 tegen 1 schuin van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.