4 tegen 3+k met groot doel en klein doel

Deze oefening kan ook worden uitgevoerd bij andere leeftijden. Mogelijk dat je hiervoor de afmetingen van het veld moet aanpassen door deze groter of kleiner te maken.

Mochten jouw spelers ouder zijn dan 12 jaar, dan kan het zijn dat je het veld iets groter moet maken om aan te sluiten bij het niveau van de spelers. Ook kun je het pupillendoel vervangen voor het seniorendoel. Je weet dat de afmetingen goed zijn als:

• Beide teams regelmatig een kans creëren of doelpunt scoren
• De bal regelmatig wordt veroverd door de verdedigers
• De bal niet te snel buiten het veld komt

Klik op één van de links hieronder om de oefening van de gewenste leeftijdscategorie toe te voegen aan jouw training.