Rinus

1 tegen 1 tegenstander van voren
1 tegen 1k tegenstander van voren

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Welkom op Rinus, de online assistent-trainer van de KNVB. Log nu gratis in met jouw KNVB account en ontdek honderden oefeningen en trainingen voor jouw team.

Tijdens de oefening van deze week staat het scoren verbeteren centraal.

1 tegen 1k tegenstander van voren

Dit onderdeel gebruikt cookies

1 tegen 1 tegenstander van voren

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

Deze oefening kan ook worden uitgevoerd bij andere leeftijden. Mogelijk dat je hiervoor de afmetingen van het veld moet aanpassen door deze groter of kleiner te maken.

Mochten jouw spelers jonger zijn dan 11 jaar, dan kan het zijn dat je het veld even groot kunt houden of iets kleiner moet maken om aan te sluiten bij het niveau van de spelers. Je weet dat de afmetingen goed zijn als:

  • Beide spelers voldoende ruimte hebben om te kunnen scoren
  • De bal regelmatig wordt veroverd door de verdediger
  • De bal niet te snel buiten het veld komt

Klik op één van de links hieronder om de oefening van de gewenste leeftijdscategorie toe te voegen aan jouw training.

O8 O9

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O10

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

Mochten jouw spelers ouder zijn dan 12 jaar, dan kan het zijn dat je het veld even groot kunt houden of iets groter moet maken om aan te sluiten bij het niveau van de spelers. Gebruik daarnaast het seniorendoel i.p.v. het pupillendoel. Je weet dat de afmetingen goed zijn als:

  • Beide spelers voldoende ruimte hebben om te kunnen scoren
  • De bal regelmatig wordt veroverd door de verdediger
  • De bal niet te snel buiten het veld komt

Klik op één van de links hieronder om de oefening van de gewenste leeftijdscategorie toe te voegen aan jouw training.

O13 0

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O14 O15

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

O16 O17

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.

1819 Sen 1

1 tegen 1+k tegenstander van voren

Klik hier om alle details van de oefeningen te bekijken en om deze oefeningen toe te voegen aan je training.